{"id":5999,"date":"2025-01-02T13:43:01","date_gmt":"2025-01-02T13:43:01","guid":{"rendered":"https:\/\/holamontreal.com\/?p=5999"},"modified":"2025-01-17T02:42:29","modified_gmt":"2025-01-17T02:42:29","slug":"raquetas-de-nieve-en-mont-royal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/holamontreal.com\/en\/raquetas-de-nieve-en-mont-royal\/","title":{"rendered":"Raquetas de nieve en Mont Royal"},"content":{"rendered":"\n<p>Vive una experiencia \u00fanica este invierno con nuestra actividad de mindfulness al aire libre! Explorar\u00e1s el Mont Royal en raquetas de nieve y conectar\u00e1s con la naturaleza de manera profunda y significativa. Adem\u00e1s, podr\u00e1s realizar actividad f\u00edsica para disfrutar del invierno de una forma activa.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Detalles del evento:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fecha:<\/strong> S\u00e1bado 4 de enero<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hora:<\/strong> De 9:30 a.m. a 12:30 p.m.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Punto de encuentro:<\/strong> Beaver Lake Pavilion<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En el Beaver Lake Pavilion, podr\u00e1s rentar tu equipo si no tienes tus propias raquetas de nieve. El costo del evento no incluye el alquiler de raquetas. Puedes rentarlas por $14 por un per\u00edodo de dos horas. Como las rentas se realizan en orden de llegada, te recomendamos llegar temprano si necesitas equipo. Para m\u00e1s informaci\u00f3n, visita este enlace: <a href=\"https:\/\/www.lemontroyal.qc.ca\/...\/location-d-quipement-de...\">Renta de equipo en Mont Royal<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 esperar?<\/strong> Durante el evento, explicar\u00e9 los conceptos b\u00e1sicos de las raquetas de nieve. Tambi\u00e9n compartir\u00e9 consejos pr\u00e1cticos para que disfrutes del recorrido. Mientras exploramos el bosque, guiar\u00e9 al grupo a trav\u00e9s de actividades de ecoterapia y meditaci\u00f3n mindfulness. Asimismo, conectaremos con el momento presente mediante nuestros sentidos. Realizaremos una meditaci\u00f3n en movimiento que se centrar\u00e1 en el ritmo de nuestros pasos, respiraci\u00f3n y movimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta experiencia es ideal para quienes buscan tranquilidad, conexi\u00f3n con la naturaleza y actividad f\u00edsica en un entorno invernal \u00fanico. Por lo tanto, no te pierdas esta oportunidad de explorar Mont Royal de manera diferente y enriquecedora.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00a1Reserva tu lugar en el <\/strong><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/events\/559312897081872?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22mechanism%22%3A%22attachment%22%2C%22surface%22%3A%22newsfeed%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D\"><strong>evento de Facebook<\/strong>!<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vive una experiencia \u00fanica este invierno con nuestra actividad de mindfulness al aire libre! Explorar\u00e1s el Mont Royal en raquetas de nieve y conectar\u00e1s con la naturaleza de manera profunda y significativa. Adem\u00e1s, podr\u00e1s realizar actividad f\u00edsica para disfrutar del invierno de una forma activa. Detalles del evento: En el Beaver Lake Pavilion, podr\u00e1s rentar tu equipo si no tienes tus propias raquetas de nieve. El costo del evento no incluye el alquiler de raquetas. 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